제가 등산을 가서 산을 오르면 자세가 구부정 해서 그런지 등이 너무 아픈데요 등산 스틱을 사용해도 등이 아픈데 보통 어떤 자세로 올라가 안 아플까요? 산을 내려올 때는 괜찮은데 올라 갈 때만 그래요
