요즘 코로나 때문에인지 밖에를 못나가서
자꾸 우울하고 축축 처져요
아무것도 하기 싫고 스트레스로 폭식만 하고요..
이렇게 가다간 우울증 걸릴 것 같아서 질문합니다
어떻게 해야 나아질 수 있을까요 ㅠㅠ