안녕하세요. 25년차 병리과 전문의 장우영 의사입니다.
혈중 농도 7mg/dL 미만이 되어야 합니다
6.XX 이런 식으로 결과가 나오면 합격입니다.
약도 중요한데 음식은 더더욱 중요합니다
퓨린이 많이 든 음식을 자제하세요
1) 퓨린이 많은 식품
통풍환자가 절대 드시면 안되는 음식입니다.
내장류 육류 : 곱창, 천엽, 간, 내장, 허파 등
진한 고기국물 : 곰국, 갈비탕, 육수, 고기국 등
어류 : 등푸른 생선, 꽁치, 고등어 새우, 정어리, 정어리, 말린 고등어
멸치 : 멸치 조림, 멸치 국물 등
2) 중간 정도의 퓨린식품
양을 제한하는 것이 좋은 음식 입니다.
일반육류 : 쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 베이컨, 오리, 비둘기, 꿩,
토끼고기, 양고기, 칠면조 등
흰살생선 : 조기, 갈치, 동태 , 잉어, 대구, 광어, 방어, 바다가재,
농어, 메기, 조개류
버섯류 : 표고, 양송이, 느타리 등
3) 퓨린이 적은 식품
통풍환자가 부담없이 드실수 있는 음식
곡류, 유제품(계란, 우유, 치즈, 요구르트 등), 야채류
꾸준히 조절하시기를 바라겠습니다 ^_^