카페인 섭취시 잠에서 깰 수 있나요?
커피 마시면 잠이 안 오거나 잠이 깬다면
에너지 드링크를 사 마셔도 같은 효과를 볼 수 있는건가요.
안녕하세요. 정중한타조109입니다.
커피에 함유된 카페인은 졸음을 방지하주거나 집중력 향상에 도움이 됩니다
많이 마신다고 잠에서 깰수 있는건 아닌거 같습니다
안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 카페인이 닥성 효과를 주어서 정신이 멀쩡하게 잠이 잘 안 오게 하는 기능이 있습니다 하지만 잠이 들고 난 다음에 잠을 깨게 하는 기능은 없습니다
안녕하세요. 반가운참매257입니다.
네 에너지드링크도 가능 합니다.
카페인이 다량 함량 되있으니까요.
물론 엄청 졸리다면 효과가 약할수도 있습니다.
