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당당한뱀190
당당한뱀19023.01.04

아이가 사이다를 너무 좋아해요 큰일이에요

원래 탄산음료를 먹지 않아 썼는데 저번에 치킨을 먹다가 1번 먹더니 계속 사이다를 달라고 해요 아이들 성장에 좋지 않을 것 같은 데 탄산수는 혹시 괜찮을까요

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답변의 개수
4개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

    탄산수를 지나치게 먹더라도 아이 등의 위건강에

    좋지 않을 수 있습니다.

    사이다보다는 탄산수가 건강에는 나을 것으로 보이나

    지나친 섭취는 피하게 하셔야 합니다.

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  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자24.08.03

    안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

    단맛이 나면서 탄산인 음료수는 자극적이기 때문에 아이들이 먹으면 정말 큰일 납니다. 중독이 되기 때문입니다

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  • 안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.

    탄산도 중독성이 있으며 탄산에 중독된 경우 쉽게 끊어내기는 어렵습니다. 아이가 힘들 수 있겠지만, 탄산음료를 일시적으로 아이 눈에 안띄도록 치워주시기 바랍니다. 또 탄산이 안좋다는 것을 풀어낸 유튜브 영상이 있는데 아이와 함께 시청해 보는것도 도움이 될것 같습니다. 탄산수도 사이다와 별반 다르지는 않습니다.

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  • 안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

    탄산수도 탄산음료의 일종이기 때문에 되도록 먹이지 않아야 합니다.

    탄산 음료 속에 있는 성분이 칼슘의 흡수를 방해 한다고 알려져 있습니다.

    한참 성장해야 할 아이들에겐 칼슘은 매일 먹어야 하는 영양소 중의 하나이기 때문에

    탄산은 멀리해야 합니다

    탄산 음료 대신 물을 마신다는 것에 대해서 습관을 들이는 것이 가장 좋습니다.

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