제가어제 줄넘기를 했는데 다리에 통증이 너무 심해요 어떻게해야되나요

Question

제가어제 너무 많이먹어서 살이 많이는 아니지만 좀쪄습니다 그래서 살좀 빼려고 줄넘기를 300개를 했습니다 그리고 아침에 눈을 뜨고 움직이려고 하니깐 다리에 통증이 오더라고요 어떻게 해야하나요 알려주세요 제발요 부탁드립니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

줄넘기를 많이 하시고 통증이 있으실 때 급성으로 온 것이므로

진통제를 복용하시거나 파스를 간단하게 붙이시는 방법이 있습니다

부으셨다면 따로 얼음찜질 하시는 것도 도움이 되구요

답변이 도움되셨길 바랍니다