목 디스크 증상이 무엇인가요?

안녕하세요.

요즘 목이 자꾸 아파서요 혹시 목디스크 아닐까 걱정이 됩니다. 목 디스크의 증상이 무엇인가요? 재활 운동으로도 치료가 가능한가요?