성장호르몬은 왜 밤10시부터 2시에 나오는거죠?
어른들이 잘 자야 잘큰다고 하시면서 잘시간에 성장호르몬이 나온다고 하셨거든요.
근데 왜 성장호르몬은 10시에서 2시 사이에 나오는거죠?
이 시간대에 나오는 이유가 있을거 같아서요. 저는 잠을 더 잤어야했나봐요...
