건강관리
아이가 과자만 찾는데 대체 간식 뭐가 좋을까요?
아이가 과자만 찾네요 ㅠㅠ 특히 초코 들어간 과자를 너무 좋아해서 고민입니다. 너무 자주 먹이면 좋지 않을 것 같아서 과일이나 다른 간식으로 유도해보려 하는데, 뭐가 좋을까요? 아이도 좋아하면서 건강에도 괜찮은 간식 추천 부탁드려요!
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
아이에게 과자 대신 건강한 간식으로는 과일, 그릭요거트, 견과류, 오트밀 쿠키, 채소스틱 등은 건강하면서도 맛있는 간식으로 도움이 될 것입니다.