날씨는 덥고 에어컨을 틀어서 실내는 추워서 감기에
걸릴 것 같아요. 감기를 예방하려면 어떻게 해야 할까요? 평소 감기를 예방하는 습관을 알고 싶어요.
안녕하세요. 훤칠한븍극곰115입니다.
감기란 노미는 참 얄미운 노미 입니다!
계절도 안타나봐요~ㅠ
결론은 면역력인것 같습니다.
어려운 말 인가요?
먹어서, 운동해서. 좋은습관으로 만들어보세요.
분명히 감기와는 영영 이별하게 될겁니다.
화이팅하세요
안녕하세요. 나무잎새1567입니다. 감기를 예방하기 위해서는 손을 철저히 씻고 비타민 c 등이 풍부한 음식을 섭취하며 따뜻한 물을 수시로 마셔주는 것리 좋습니다.
모과차 드셔보세요. 매일 미지근한물에 하루에 한잔 마시니 좋네요. 저도 감기을 잘걸리는데 모과차 마신후 부턴 감기가 잘안걸리네요.
안녕하세요. 상승기류입니다.
냉방병 예방차원에서 너무 차가운 실내에서는 가벼운 가디건을 착용하시고 실외에서는 마스크 착용 및 손씻기를 생활화한다면 예방이 될 것 같습니다
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
너무덥다고 저온에계속틀고자면 안됩니다
감기몸살걸려요 27도정도가 적당하면 선풍기저온틀고자도 감기에 안걸리고 시원하게 잘수있습니다^^
안녕하세요.
무더운 여름에도 체온조절이 되지 않거나 냉방병으로 감기환자가 많습니다. 에어컨가동시 적정한 온도와 수시로 환기를 시키는것이 가장 좋은것 같습니다.
안녕하세요. 홀쭉한황로272입니다. 면역력이 우선 뒷받침되어야 감기에 걸리지 않습니다 지속적인 운동과 영양섭취로 몸을 만들면 될것같습니다
