안녕하세요. 전진환 한약사입니다.
식사 후 졸음이 몰려오는 이유는 식사 후 소화를 돕기위해 혈액이 위장관으로 몰리면서 뇌로 유입되는 혈류량이 줄기 때문으로 알려져 있습니다. 또한 한방에서는 기가 부족할 경우에도 식사 후 졸음이 있을 수 있다고 보고 있습니다.
따라서 식사 후 졸음이 문제가 된다면 기를 채우고 소화를 돕는 처방이 필요한데 이 때 사용할만한 처방으로는 사군자탕이 있습니다. 사군자탕은 인삼, 백출, 백복령, 감초로 구성된 처방으로 위장 기능을 돕고 기를 북돋는 처방으로 알려져ㅠ있습니다. 인삼은 앞서 말씀드린 대로 기가 부족할 때 보기약으로써 기능을 발휘하어 기를 보하고, 백출과 백복령은 위장에 도움이되는 약재입니다. 감초도 역시 위장에 도움을 주며동시에 다른 약재들이 조화를 이룰 수 있게 돕는 기능을 합니다.
다만, 식사 후 졸음이 올 때 사용하는 처방은 사군자탕 외에도 반하백출천마탕, 보중익기탕 등 다양하기 때문에 적합한 처방을 받기 위해서는 한의원에 방문하셔서 진단을 받으시는 것을 추천드립니다.
아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
