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재밌는매252
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변비 증상은 어떻게 하면 많이 호전될 수 있나요?

최근에 운동이 부족해서 그런지 변비 증상이 예전보다 심해졌어요..

변비약을 처방 받아서 복용하는 것이 좋을까요?

아니면 식습관을 바꾸는 것으로 충분할까요?

변비 증상 외에 따로 아프거나 한 증상은 없습니다.

많은 조언 부탁드립니다 ^^

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