등산을 할 때마다 자꾸 발목 부상을 당해요

Question

제가 이상하게 등산을 할 때마다 자꾸만 발목 부상을 당하는데요 평소에 등산을 할 때 등산 스틱이라든지 안전 장비를 하고 등산해야 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 건강하고행복하세요^^입니다

예 낮은산이고 코스가 길지 않다고 해서 만만히 보시면 안됩니다

꼭 장비도 챙기시고 안전산행 하세요