홍차가 들어간 밀크티를 마신 뒤 속이 갑갑하고 두근거립니다. 잠들기 어려울 것 같은데, 두근거림을 해소할 방법이 있는 지 궁금합니다.
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
홍차에들어있는 카페인 때문에 그런 것 같아요 시간이 지나면 괜찮아 지실거예요 다음부터 그 밀크티 드시면 안되겠네요, . .
