멸치의 영양성분에 대해서 궁금합니다.

멸치에는 칼슘이 많기 때문에 한창 성장기인 아이들이 먹으면 좋다고 알려져 있는데요.

칼슘말고도 멸치에는 어떤 영양성분과 효능들이 있는지 궁금합니다.