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바나나를 얼려서 먹으면 영양소가 똑같나요?

바나나를 냉장고에 얼려서 먹는 경우가 많이 있는데 이렇게 바나나를 얼려서 먹어도 영양소가 같은지 알고 싶어요 영양소가 파괴되지 않나요?

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