금연을 정말 하고싶은데 스트레스가 너무 심해서 도저히 엄두가 안나요 ㅠㅠ 되게 예민해진다고 해야하나.. 담배를 안피면 세상만사가 다 짜증나요 극복 할 방법이 있다면 어떤 방법이든 알려주세요