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노련한황여새12
노련한황여새12

스트레스로 인한 우울감 어떻게 하면 좋을까요?

사람을 상대하는 일을 하다보니 스트레스가 너무 심해요. 처음엔 내가 좋아서 시작한 일인데 지금은 극심한 스트레스로 심적으로도 힘들고 우울감까지 와요 어떡하면 좋을까요........?

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