피곤함이 몰려오면 짜증이 많이 나서 꼭 커피 한잔 이상은 마셔요 그럼 정신이 또렷해지는데 식도염 증상이 있어 또 괴롭습니다 그럼 끊어야 하는데 커피없인 하루를 보내기가 힘드네요 끊기위해 어떤 방법이 없을까요?