찜질방안에서 땀을 어는 정도 내야 좋을까요?
저는 땀이 많이 안 나는 체질인데요 찜질방 불가마에 들서가도 5분을 못 버티겠어요 오래 버티면서 땀을 낼수 있는 방법 좀알려주세요.
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 가지런한오소니23입니다.
찜질방 안에서 사람마다 땀을 내는 정도가 달라 일률적으로 말하기는 어려우나, 도저히 버티기 힘든 경우에는 나오는게 좋습니다
안녕하세요. 영악한참고래79입니다.
물과 수건을 챙겨서 들어가신 후에 몸에서 땀을 빼신 후에 사우나에서 나오는 게 좋습니다. 10-20분 사이가 적당하고 끝나신 후에는 물을 꼭 많이 마셔주세요