찜질방안에서 땀을 어는 정도 내야 좋을까요?

저는 땀이 많이 안 나는 체질인데요 찜질방 불가마에 들서가도 5분을 못 버티겠어요 오래 버티면서 땀을 낼수 있는 방법 좀알려주세요.