만약 운동을 계속 하면서 아 지금 이상태 몸이 정말 맘에 든다 여기서 더 커지거나 작아지는건 싫다 하면 그냥 그 상태에서 계속 식단 지키면서 같은 중량으로 운동을 하면 유지는 가능한가요?
