식습관이 모공에 영향을 미칠 수 있을까요?

Question

안녕하세요 식습관이 모공에 영향을 미칠 수 있을까요? 특히 기름진 음식이나 단 음식 섭취가 모공에 어떤 영향을 미치는지 궁금합니다.

 · Accepted Answer

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.식습관은 모공에 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 기름진 음식과 단 음식은 피지 분비를 촉진하여 모공이 막히고 여드름을 유발할 수 있으니 이러한 식품의 섭취를 줄이고 균형 잡힌 식단을 유지하시는것이 도움이 됩니다.

류호연 · Answer

안녕하세요. 류호연 영양사입니다.과도한 설탕과 지방이 함유된 가공식품은 염증을 유발하고. 모공  및 여드름과 같은 피부 문제를 악화시킬 수 있습니다.

식습관·식이요법