단백질도 챙길 수 있는 다이어트 식 추천해주세요!

단백질도 챙기면서 맛도 어느정도 있는 다이어트 식단 어디 없을까요...? 닭가슴살 대체로 단백질 식품도 궁금합니다! 알려주세요