쇼그랜증후군 도저히 치료안되나요?
쇼그랜증후군 눈 동공이 갈라지고 혀도마르고 잇몸도 아프네요 치료방법이 없나요? 좋은음식이나 한방치료 주의사항등
자세히 설명부탁드립니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
쇼그렌증후군이라는 것은 자가면역질환 중 하나로, 체내 면역체계가 실수로 자신의 조직과 기관을 공격하는 특성을 가지고 있습니다. 이로 인해 눈과 구강의 건조증상이 주로 나타나는데, 이는 눈물이 적어지고 타액 분비가 줄어들어 발생하는 현상입니다. 눈의 동공이 갈라지는 것처럼 보이거나, 혀와 잇몸의 불편함을 호소할 수도 있습니다.
완치가 쉽지 않은 질환이지만 증상을 완화시키고 삶의 질을 개선하는 데에는 여러 방법이 있습니다. 기본적으로 인공눈물이나 인공타액 등의 수분 대체제를 사용하는 것이 눈과 입의 건조를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 습도를 유지하고 물을 자주 마시며 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것도 중요합니다.
영양적인 측면에서는, 오메가-3 지방산과 같은 항염 효과가 있는 영양소가 도움이 될 수 있습니다. 연어나 고등어 같은 생선, 혹은 아마씨유 등도 섭취하면 좋다고 알려져 있습니다.
한방 치료에 대한 문의도 주셨는데, 한방 치료가 효과적일 수 있다는 사례도 있지만, 과학적 근거가 뒷받침되지는 않으므로 신중하게 접근하는 것이 좋습니다. 사용을 고려하신다면 반드시 체계적이고 신뢰할 수 있는 정보를 바탕으로 결정하시길 권합니다.
구강 건강을 위해서는 불소가 함유된 치약을 사용하고, 정기적으로 치과 검진을 받는 것도 추천드립니다. 마지막으로 스트레스 관리와 충분한 휴식을 취하는 것도 면역체계에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
쇼그렌증후군은 자가면역질환으로, 눈물샘이나 침샘 같은 분비샘을 공격해 눈, 입, 코, 피부까지 심한 건조증을 유발하는 병입니다. 안타깝게도 쇼그렌증후군은 현재로서는 완치가 어려운 질환입니다. 다만 증상을 조절하고 삶의 질을 유지하는 방법은 다양합니다.
우선 눈 건조는 인공눈물(보존제 없는 제품) 사용이 기본이고, 심할 경우 안구표면을 보호하는 특수 안약이나 처방약을 사용하기도 합니다. 입마름은 수분 섭취를 늘리고 무설탕 껌이나 사탕으로 침샘을 자극하며, 필요시 침 분비를 돕는 약물도 사용할 수 있습니다. 잇몸 통증과 입안 문제는 정기적인 구강 관리와 함께 염증을 줄이는 치료가 필요합니다. 전신증상이 있을 경우, 면역억제제나 스테로이드 치료를 병행하는 경우도 있습니다.
좋은 음식으로는 염증을 줄이는 데 도움 되는 오메가-3 지방산이 풍부한 음식(연어, 고등어 등), 항산화 성분이 많은 과일, 채소(특히 블루베리, 브로콜리 등) 가 추천됩니다. 카페인, 알코올, 너무 짠 음식은 증상을 악화시킬 수 있어 주의해야 합니다. 한방치료에서는 몸의 전반적인 '건조'를 완화시키는 한약 처방을 하거나 침 치료를 병행하는 경우도 있는데, 반드시 쇼그렌 경험이 많은 한의사와 상담해야 합니다.
평소 주의사항으로는 건조한 환경을 피하고, 가습기를 사용해 실내 습도를 조절하는 것이 중요하며, 작은 증상도 방치하지 않고 정기적으로 안과, 치과, 류마티스내과 진료를 보는 것이 필요합니다
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