다이어트 식단으로 고구마나 감자중에 어떤걸 먹어야 좋을까요?
살을 어떻게 빼면 좋을까 생각 중입니다. 그런데 친구가 감자나 고구마로 다이어트를
해보라고 하네요. 둘중에 어떤걸로 하는게 좋을까요?