콧물이 끊이지 않고 흐르는데 어떻게 하면 좋을가요?

Question

현재 콧물이 끊이지 않고 흐르고 있습니다.하돠 코를 풀다 보니깐 코가 헐어서 아플 정도인데혹시 어떻게 하면 콧물 흐르는 것을막을 수 있을까요?

최성훈 · Accepted Answer

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.원인에 따라 치료법이 달라지겠으나 먼저 항히스타민제를 복용하는 것이 효과적입니다.다만 졸릴 수 있으므로 상황에 맞게 복용이 필요하겠고 생리식염수를 이용해 코 세척을 할 경우 알레르기 유발 물질이나 염증성 분비물을 씻어내 콧물을 줄일 수 있습니다.그 외 마스크 착용과 주변 환경의 적절한 습도 조절이 증상 조절에 도움이 되겠습니다.코를 세게 풀지 말고, 휴지로 흐르는 것만 가볍게 찍어내듯 닦아내도록 하고 가급적 일반 휴지보다는 보습 성분이 들어있는 로션 티슈를 사용하거나 흐르는 물로 가볍게 씻고 말라는 것이 자극이 적겠습니다.​코 주변 헐어 있는 부위에 바세린이나 비판텐 같은 연고를 수시로 덧바르면 콧물이 피부에 직접 닿는 것을 막아주고 마찰을 줄여줍니다.

강한솔 · Answer

지속적으로 흐르는 맑은 콧물이라면 가장 흔한 원인은 급성 비염(감기 초기) 또는 알레르기 비염입니다. 열, 근육통, 인후통이 동반되면 바이러스 감염 가능성이 높고, 재채기·눈 가려움이 동반되면 알레르기 가능성이 큽니다.

증상 조절 방법은 다음과 같습니다.

첫째, 항히스타민제 복용이 도움이 됩니다. 2세대 항히스타민제(예: 세티리진, 로라타딘)는 졸림이 비교적 적고 콧물 감소에 효과적입니다.

둘째, 비강 분무형 항콜린제(이프라트로피움 스프레이)는 ‘물처럼 흐르는 콧물’ 억제에 효과적입니다. 알레르기 여부와 무관하게 사용할 수 있습니다.

셋째, 알레르기 비염이 의심되면 비강 스테로이드 분무제(플루티카손 등)가 가장 근거가 확립된 치료입니다. 3일에서 7일 정도 사용해야 효과가 나타납니다.

넷째, 생리식염수 비강 세척은 점막 자극을 줄이고 증상 완화에 도움이 됩니다.

코가 헐었을 경우에는 바셀린이나 보습 연고를 소량 외비부에 도포해 피부 자극을 줄이는 것이 좋습니다. 휴지는 부드러운 제품을 사용하고, 반복적으로 세게 푸는 것은 피하는 것이 좋습니다.

다만 10일 이상 지속되거나, 누런 콧물·안면 통증·고열이 동반되면 급성 세균성 부비동염 가능성이 있어 이비인후과 진료가 필요합니다.