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건강관리
헌신하는파리매143
헌신하는파리매143
22.12.18

운동을 할때 단백질만 먹으면 어찌되나요?

탄수화물 지방을 거의 안먹고 식단을 조절하면 몸에 무리가 가나요? 어떤분이 탄수화물 안먹으니 몸에 기운이 없다는데 저건 틀린방법인가요?

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