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약복용 하지않고 혈압 낮추는방법 있을까요?

평소 혈압약을 늘 복용하는데 요즘 혈압뿐만아니라 다른 복용하는 약이 많아 혈압약을 먹지않고 혈압을 낮출수있을까 고민중입니다. 약복용중단하고 혈압 낯출수있는 방법 있어면 좀 알려주세요.

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