휴대폰을 장시간 사용하니까 팔이 너무 아파요.

Question

나이

39

성별

남성

제가 평소에 하루에 5시간 이상을 스마트폰을 사용하는데요. 그래서 그런지 살이 너무 아프고 팔꿈치도 아픈데 증상이 낫지를 않아요. 병원 진료를 받아야 하는 건가요?

Answer 1

안녕하세요.

스마폰 사용시간을 줄여보고 증상이 호전되신다면 굳이 진료까지는 필요하지않을것 같습니다. 먼저 스마트 폰 이용시간을 좀 줄여보세요. 혹은 자세를 변경해보세요

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

통증이 지속되신다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 또한, 오랜시간 스마트폰을 사용하셔야 한다면 통증을 줄일 수 있도록 편한 자세에서 사용할 장비 등을 찾아보시는 것도 좋겠습니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 3

관련 전공이 아니라 조심스럽지만

일단은 휴대폰 사용을 줄이는 것이 최우선 아닐까 싶네요.

증상이 지속/악화시에는 정형외과 진료를 보시는 것이 좋을 듯 합니다

Answer 4

안녕하세요. 임계홍 의사입니다.

정형외과 등 아무 병원 내원해 진통제 근이완제 복용하시고 휴대폰 사용시간을 줄이시면 호전 양상 보이실 겁니다.

Answer 5

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

많은 사용으로 인한 관절의 염증, 주변 힘줄, 인대, 근육의 과긴장 등으로 상기 증상이 발생할수 있습니다. 우선은 사용을 줄이고 통증 부위를 온찜질을 하면서 경과를 보시고 증상이 호전되지 않는다면 진료를 보시기 바랍니다.

Answer 6

휴대폰 사용을 줄이고 경과를 지켜보시길 권고드립니다. 만약 그럼에도 호전적이지 않다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 필요해 보입니다.