겨울이 되면 추위를 많이 타고 여름에는 더위를 너무 많이 타요

Question

제가 평소에 보면 추위랑 더위를 너무 많이 타는데요 이런 몸이 너무 짜증이나요 몸이 좀 더 건강하면 추위를 덜 탈까요? 운동 같은 거를 해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.물론 운동으로 약간의 도움은 되겠지만 중요한것은 체질개선이겠지요. 식단조절 등 식이요법 병행하여야지요.