헌혈 직전 운동 상관없나요??
필라테스 빡세게하고 마치자마자 바로 헌혈하러가려는데 상관없겠죠??
밥은 필라테스 전에 먹을 예정입니당
운동이 헌혈이랑 관련이 있긴 한가요..?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 풍족한해파리252입니다.
헌혈은 안정적인 상태에서 하시는게 좋겠습니다.
격렬한 운동 이후에는 몸이 긴장되고 업된 상태이므로
충분한 휴식 이후에 하시는게 좋을것 같습니다
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헌혈 직전 운동 상관없나요??
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