헬스장에 혼자 가면 운동을 어떻게 배우죠?

제가 몸을 만들려고 헬스장을 가려고 하는데요 그런데 저는 헬스 기구를 다룰 줄은 몰라요 헬스장에 혼자 가면 운동은 어떻게 배워야 하나요?