안녕하세요 양파에대해 궁금합니다 ?

Question

나이

40

성별

남성

안녕하세요

양파에대해 궁금합니다

일상생활에서 많이 먹는 양파 기원이 언제이고

양파는 어디에ㅠ좋으며 혈관에 어디가ㅠ좋을까요

혈관 청소에 좋은가요

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

양파는 서남아시아와 지중해 연안에서 시작된 작물로 굉장히 오래된 역사를 가지고 있습니다. 혈관건강이나 성인병예방에 도움을 줄 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

양파는 건강에 아주 좋은 식재료입니다.

혈액순환 개선에 좋은데, 그 이유는 양파의 퀘르세틴이라는 항산화 성분이 혈액속 나쁜 콜레스테롤인 LDL을 감소시켜 혈액을 맑게 해주고 혈액순환을 도와 고혈압, 동맥경화 예방에 도움이 됩니다.

퀘르세틴은 강한 항산화제로 체내 염증을 줄이고 노화방지에도 좋아요

비타민C도 풍부하여 면역력에도 좋습니다.

당뇨예방에도 좋다고 하네요,

Answer 3

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

양파에는 퀘르세틴이 풍부하여 항산화작용과 혈관염증을 줄이는데 효과적입니다. 혈관의 염증을 줄이고, 혈류를 원활하게 해주어 심혈관계 질환예방에 효과적입니다.