과일 먹을때 보통 껍찔은 안먹는 편인데, 과일은 껍찔채 먹는게 가장좋다고 하더라구요! 모든과일이 그래도 되는건가요? 아님 안되는 괴일이 있을까요?
안녕하세요. 깔끔한저어새102입니다.
개개인에 따라 알레르기 등이 다를 수 있어서 모든 사람이 모든 과일 껍질을 먹어도 되는 것은 아니지만, 대부분의 과일 껍질은 과육과는 다른 영양소를 포함하고 있기 때문에 함께 먹으면 영양소를 균형있게 섭취할 수 있습니다. 그러나 모든 음식이 그렇듯이 거부감이 드는 것을 억지로 먹을 필요는 없습니다.
안녕하세요. 친절한쌍봉낙타24입니다.
귤이나 수박 코코넛 그리고 복숭아 같은 경우 알레르기가 있을수 있어서 껍질채 드시면 안됩니다.
안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.
먹을수 있는 과일은 보통 사과 포도 토마토 등등 우리가 알만한 과일은 껍질을 깨끗이 씻고 드시는게 좋겠죠
다른 용도는
수박 껍질, 전자레인지 청소 오렌지 껍질 - 탈취 제거바나나 껍질, 진딧물 쫓는 천연 살충제로 사용하기도 합니다.
안녕하세요. 늠름한하운드156입니다.
껍질에 영양소에 많기 때문에 나온말이지만 맛으로 인해 먹기 거북한 경우가 많이 있지요
귤은 껍질을 깨끗이 닦아 건조후 차로 끓여 드시면 좋습니다.
수박 매론등은 껍질을 벋기고 먹습니다.
안녕하세요. 엉뚱한왕나비257입니다.
껍질채 먹으면 안되는 과일은.귤,코코넛,수박 등등이 있습니다.
다른 과일의 경우 농약이 있을 수 있으니 꼼꼼히 씻어 드시길 바랍니다.
