예전에는 하루에 두끼를 먹었다고 하던데
요즘은 하루에 세끼를 먹어야 한다고 공식적으로 말을 합니다
그런데 실제로는 간헐적 단식이 유행을 하고 오히려 건강에는 간헐적 단식이 좋다고 하던데
어떤 이유로 하루에 세끼를 먹는 것이 공식화 되었을까요?
