의료상담
허리아플 때 스트레칭 어떻게 하나요?
나이
59
성별
남성
안녕하세요? 허리가 아파서 질문 드리겠습니다.
움직이거나 걸어 다닐 때는 허리가 안 아픈데 서있거나 허리를 굽힌 상태에서 조금만 지나면 허리가 끊어질듯이 아픕니다. 스트레칭으로 상태를 호전 시킬수 있는지 궁금합니다. 엑스레이 촬영을 해본결과 척추가 안간 휘어져 있다고 하였습니다. 고맙습니다.
4개의 답변이 있어요!

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