13갤 36갤 두아이의 아빠입니다.
얼집에서 한두시간 낮잠을 자는데 저희 부부는 5시픽업 7시까지 놀기 7시 물놀이겸 샤워 8시에 안방에서 책읽어주고 9시에 잠들길 바라는데 10시 넘어서 자는 경우가 많아요. 일찍 재울 방법이 있을까요?