체했을 때 식초를 먹는 것이 효과가 있나요?

얼마전 건강에 관한 라디오 프로그램에서,

소화가 잘 안되고 체했을 때,

식초와 물을 1대3 을 만들어 먹으면 도움이 된다는 정보를 들었습니다.

그래서 실제로 저와 집사람이 체했을 때,

몇번 그렇게 했는데, 실제로 좀 효과가 있는 것도 같았습니다.

그런데,

위장에 너무 자극이 되는 것은 아닌가하고 걱정이 좀 되기도 합니다.

체했을 때,

이런 민간요법을 계속 사용해도 될른지요.