건강관리
바지락칼국수(1인분기준) 칼로리와 영양성분 좀 알려주세요.
칼국수를 좋아해서 자주먹는데요. 특히 바지락이 들어간 칼국수는 국물이 개운해서 자주 찾곤 하는데 바지락칼국수 1인분 칼로리와 영양성분이 어떻게 되는지 궁금해요.
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안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
바지락은 2월에서 4월정도가 제철이며
100g당 350kcal정도 됩니다.