하지정맥류 수술 후 운동은 언제부터??

Question

나이

36

성별

남성

복용중인 약

없음

기저질환

위암

오늘 오전 하지정맥류 레이저치료 양쪽 다리 받았습니다

평소에 헬스를 꾸준히 하는데 운동은 언제부터 다시 할 수 있는지 궁금합니다.

하체는 좀 쉬어야 한다면 상체는 언제부터 할 수 있을까요?

평소 엄청 무거운 중량으로 운동하는 편은 아닙니다

Answer 1

안녕하세요. 진호성 의사입니다.

하지정맥류 수술 후 일상생활은 별다른 제한 없이 바로 다음 날부터 가능합니다. 물론 수술 전 환자분의 하지정맥류 진행 상태에 따라 수술 방법 또한 달라질 수 있어 개인이 느끼는 회복의 속도는 다를 수 있습니다. 가벼운 스트레칭이나 하루 30분 걷기 등을 하면 수술 후 회복에 도움이 됩니다.

이후 회복속도에 따라 2-3주 차부터는 근력운동 및 고강도 유산소 운동을 시행해도 큰 무리가 따르지 않는 것이 보통입니다. 다만, 회복속도는 환자분의 성별 및 나이, 직업, 개인적 특성, 치료방법, 각 의료기관의 특성 등등 여러 요소에 의해 차이가 있는 만큼, 정확한 안내는 치료를 받았던 병원의 주치의에게서 직접 안내를 받는 것이 가장 정확한 확인이 됩니다.

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아무쪼록 빠른 회복 있으시길 바라겠습니다. 답변이 도움되었으면 합니다.

Answer 2

하지정맥류 수술 이후에 운동은 언제부터 재개할 수 있다 명확하게 정해진 것은 없습니다. 그렇지만 일반적으로 최소 2주 정도는 운동을 하지 않는 것이 권고되긴 합니다.