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삐닥한파리23
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햄스트링 손상 부상이 발생하면 복귀까지 어느정도 걸리나요?

기아타이거즈 김도영선수가 왼쪽 햄스트링 손상 부상을 당했다고 하더군요.

그렇다면 햄스트링 손상 부상이 발생하면 복귀까지 어느정도 걸리나요?

2개의 답변이 있어요!
  • 균형잡힌영양설계
    균형잡힌영양설계

    햄스트링 부상은 한 번 발생하면 그 부상정도에 따라 다르긴 하나 가벼운 햄스트링이라고 해도 최소 3주의 시간은 필요합니다.

    괜찮아 보인다고 복귀를 서두르는 경우 재발하여 그 이상의 치료기간이 필요해지구요.

    김도영의 경우 가벼운 정도로 보이니 3주이상 충분히 치료를 해아쵸.

    기아 타이거즈로서는 너무 큰 전력 손실이 되었습니다.

  • 햄스트링 손상의 회복 기간은 부상의 정도에 따라 다릅니다. 가벼운 부상은 3주 정도면 회복될 수 있어요. 중간 정도의 부상은 4주에서 8주 정도 걸릴 수 있고, 심각한 부상은 3개월까지도 걸릴 수 있습니다. 김도영 선수의 경우, 부상의 정확한 정도를 알아야 복귀 시기를 예측할 수 있어요. 하지만 너무 서두르면 재부상의 위험이 있으니 충분한 회복 시간을 가지는 게 중요합니다.