안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이가 잠투정이 심하다 라고 한다면 방안의 온도와 습도가 적정하게 맞춰져 있는지를 먼저 확인해 보도록 하세요.
그리고 아이를 눕혔다면 아이 옆에 누워서 아이 등을 토닥토닥 해주시면서 재워보도록 하세요.
클래식 음악을 틀어놓고 아이를 재워보는 것도 좋을 것 같습니다.
잠투정이 심한 이유는 배가 고파서, 소화가 되지 않아서, 이앓이, 배앓이, 성장통, 감기와 같은 질병으로 인해서, 너무 피곤해서, 잠은 오는데 잠이 오질 않아서, 기저귀가 축축하거나 더럽거나 찜찜해서 등 다양한 원인이 있으니 아이의 유심히 살피시어 아이의 불편함을 해소 시켜 주시는 것도 좋을 것 같네요.
