팔꿈치 뼈소리가 자주나요...

Question

운동을 할때나 푸시업 할때 그리고 그냥 팔을 굽히고 펼때도 뼈소리가 자주 나요 뼈소리 날때 고통은 없는대 왜이렇게 자주 뼈소리가 날까요? 혹시 뼈소리가 자주나면 안좋은거도 있는지 궁금합니다!!

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
관절에서 나는 소리로 문의를 주셨습니다.
보통 무릎이나 손목, 어깨, 골반 등을 움직이다 보면 뿌득하는 소리가 나곤 합니다.
이유는 다양하지만 대부분 관절 주변 조직이 움직이면서 발생하는 탄발음인 경우가 많습니다.
이는 자연스러운 현상이기에 붓기나 통증 등 다른 불편함을 동반하지 않는다면 크게 문제가 되지 않습니다.
간혹 시원한 느낌을 느끼기 위해 무리하게 스트레칭을 하거나 손목과 발목 등을 꺾는 동작은 오히려 관절 손상 유발 가능성이 있기 때문에 일부로 소리를 낼 필요는 없습니다.
소리 이외에도 붓기나 통증을 동반한다면 정형외과 내원하셔서 진료보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

우리 몸의 관절은 연골과 힘줄 등이 연결되어 있답니다. 움직일 때마다 관절 내부의 구조물들이 부딪히면서 소리가 날 수 있지요. 아프지 않다면 큰 문제가 있는 것은 아니랍니다. 다만 주로 무리한 운동을 하게 될 때 소리가 나기 때문에 운동의 강도를 다소 줄여볼 필요는 있답니다. 당연히 아프다면 정형외과에 가셔서 확인을 해봐야 하구요.

서민석 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

만일 통증이 없으면서 위와 같이 뚝뚝 소리가 나면 이는 관절이나 인대가 따른 뼈마디와 부딪혔다가 튕기면서 나는 관절 소리일 가능성이 높으므로 주로 일반적인 경우에도 나타날 수 있는 소리입니다.

다만 드물게는 관절이 많이 닳아서 소리가 나는 경우일 수도 있으므로 혹시라도 관절이 시리거나 아픈 증상이 동반된다면 근처 정형외과에서 의사의 진료를 받아보시기 바랍니다.

답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.

감사합니다.