불면증이나 혹은 잠이 모자라서 낮에 졸린다든지 하는 상태는 전혀 아닙니다.
잠은 충분히 자는 것 같은데,
밤중에 깰 때도 그렇고 새벽에 일어날 때도 그렇고
아무튼 잠에서 깰 때마다 온갖 뒤숭숭한 꿈에서 깨어나곤 합니다.
허겁지겁 도망치다가 깨기도 하고 온갖 황당한 상황에서 깨어나기도 합니다.
전부터 그랬는지 어땠는지는 기억이 없으나 전에는 그다지 꿈이 많지 않았던 것 같은데
근래에 들어 깨고 나면 늘 밤새 꿈에 시달렸다는 느낌입니다.
저녁시간에 하는 일이 없어 매우 일찍 잠자리에 들고 그래서 새벽에 깨곤 하는데
잠자는 시간이 너무 길어져서 그런 걸까요?
정신적으로 이상이 있거나 혹은 수면장애 같은 걸까요???
