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고산병은 해발 어느정도 높이에서 발생을하며 예방법이 무엇인지 궁금합니다.
고산병은 일정한 높이의 고소에 이르렀을 때 기압, 산소, 기온 등의 저하로 인해 일어나는 여러 가지 생리적 증상이라고 합니다.
이러한 고산병은 해발 어느정도 높이에서 발생을하며 예방법이 무엇인지 궁금합니다.
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고산병은 해발 2,500미터 이상의 고산지대에서 발생할 수 있으며, 산소 부족과 기압 저하로 인해 다양한 증상이 나타납니다.
예방법으로는 고도를 서서히 상승시키는 것이 가장 중요하며, 급격한 고도 상승을 피해야 합니다.
또한 충분한 수분 섭취와 탄수화물 중심의 식사, 적절한 휴식이 필요합니다.
필요한 경우 의사의 조언에 따라 고산병 예방 약물을 복용할 수 있습니다.
안녕하세요 고산병은 해발 2000m이상에서도 나오는데요 대부준 2400m 이상에서부터가 자주 나타난다고 보시면 됩니다 높은 산을 등산하실때는 산소통을 꼭 동반하시길 바라겠습니다