현재 키170cm에 몸무게 67kg입니다.
공복혈당 102, 샌드위치 하나 먹고 식후 2시간 혈당 156, 당화혈색소 5.9
의사선생님이 당뇨전단계니까 관리를 하라고 하셨는데.. (약X)
지금부터라도 운동하고 식습관 관리 시작하면 정상으로 돌아갈 수 있나요..?
샌드위치 고작 하나에 혈당 저렇게 나온거보고 너무 놀라고 그래서요..
