갈비뼈 염좌에 파스 붙여도 되나요?
몇일전에 운동을 좀 빡쎄게 했는데 그 이후로 양쪽 갈비뼈에 염좌처럼 근육통이 있습니다. 살짝만 건들여도 통증이 있구요 불편하면 파스 붙여도 될까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
갈비뼈 부위의 근육통이 운동으로 인한 것이라면 파스를 붙이는 것은 도움이 될 수 있습니다. 파스는 근육 이완과 혈액순환 촉진에 효과가 있어 통증 완화에 도움이 됩니다. 다만 파스를 붙일 때는 다음 사항에 주의하시기 바랍니다:
파스를 붙이기 전에 피부를 깨끗이 닦고 건조시키세요.
파스를 붙일 때 피부에 잘 밀착되도록 붙이되, 너무 꽉 붙이면 피부 자극이 될 수 있으니 주의하세요.
파스를 장시간 붙이고 있으면 피부 트러블이 생길 수 있으니, 하루 8시간 이내로 붙이는 것이 좋습니다.
통증이 지속되거나 악화된다면 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.
또한, 충분한 휴식과 스트레칭, 마사지 등도 근육통 완화에 도움이 될 수 있습니다. 통증이 심할 경우에는 진통제 복용을 고려해볼 수 있으나, 장기적인 복용은 피하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
파스는 통증 감소 효과를 얻을 수 있으므로 통증이 느껴지는 부위에 사용해보셔도 괜찮습니다. 다만 통증이 지속되고 나아지지 않는다면 병원을 방문하실 필요가 있습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
파스를 붙이면 통증이 감소하기 때문에 사용하셔도 됩니다
하지만 건드리기만 해도 통증이 생기는 정도라면 늑골골절의 가능성도 고려해보셔야 합니다
병원에서 검사를 받아보시기 바랍니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
운동 후 갈비뼈 주변에 염좌나 근육통을 경험하는 것은, 강도 높은 운동으로 인해 갈비뼈와 연결된 근육이나 인대에 과도한 스트레스가 가해졌을 때 발생할 수 있습니다. 이런 경우 적절한 휴식과 근육 이완이 중요하며, 파스를 사용하는 것이 일시적인 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
아픈 부위에 파스를 붙여도 되겠으나 통증이 지속된다면 골절 여부 확인을 위해 병원 진료를 받으시기 바랍니다
파스에는 비스테로이드성 소염진통제 성분의 약물이 발라져 있는데 통증이 있는 부위에 붙여주면 그것을 완화시켜줄 수 있습니다. 갈비뼈의 염좌에 대해서도 파스는 효과를 보일 수 있습니다.
안녕하세요. 장우영 의사입니다.
파스 보다는 약국으로 가서 프로펜 계열의 약을
통증이 완전히 없어 질 때까지 계속 드세요
이부프로펜 덱시부프로펜 이런 성분이면 됩니다
상품명 예를 든다면 부루펜 탁센 이런것들 입니다
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
파스는 효과가 크지는 않지만, 부작용도 크지 않아 부담없이 사용하셔도 됩니다. 파스 큰 제한없이 사용하셔도 되겠습니다.
