사람은 왜 멀미를 하는건가요????
예전에는 진짜 차만타면 바로 멀미를 했습니다. 너무 힘들어서 목적지 갈때까지 창문을 열고 간기억이 있습니다. 찬바람을 쐬면서 가면 좀 괜찮았어요. 지금은 덜하지만 그래도 뒷자리에 앉아서 휴대폰보고있으면 멀미가 오더라고요.
왜 사람은 멀미를 하나요?
안녕하세요. 이이호 의사입니다.
멀미는 주로 신체의 균형 감각을 담당하는 내이와 시각 정보가 일치하지 않을 때 발생합니다. 즉, 몸은 움직이고 있는데 눈은 정지한 물체(예: 책, 휴대폰 등)를 보고 있을 때 뇌가 혼란을 겪게 됩니다. 이로 인해 멀미 증상이 발생하는 것입니다.
멀미의 원인
몸이 움직이고 있지만 눈은 정지한 물체를 보고 있어, 뇌에서 혼란이 생깁니다.
내이는 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 하는데, 이곳의 신호와 다른 감각 정보가 충돌할 때 멀미가 발생합니다.
심리적인 요인도 멀미에 영향을 줄 수 있습니다.
멀미 완화 방법
차창 밖의 먼 곳을 바라보는 것이 도움이 될 수 있습니다.
창문을 열고 신선한 공기를 쐬면 증상이 완화될 수 있습니다.
멀미 예방약을 복용하는 것도 한 방법입니다.
멀미는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 시간이 지나면서 증상이 줄어들기도 합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
멀미는 내이의 평형기관과 눈이 인식하는 움직임 간의 불일치로 발생합니다. 예를 들어, 차에 타고 뒷자리에 앉아 휴대폰을 보면 눈은 정지 상태를 감지하는 반면, 내이는 차량의 움직임을 느끼게 되는데, 이 둘의 정보가 충돌하면서 멀미가 일어납니다.
안녕하세요. 배병제 의사입니다.
멀미는 우리 뇌가 여러 감각기관에서 들어오는 정보의 불일치를 인식할 때 발생하는 현상입니다. 귀에는 전정기관이라는 몸의 균형, 움직임을 감지하는 기관이 있습니다. 차를 타고 이동하는 동안 가속, 감속하는 시점이 아니라면 이 전정기관은 몸이 가만히 있는 것 같다 느낍니다. 하지만 눈은 빠르게 움직이는 주변을 인식하여 뇌에 신호를 보냅니다. 이 두가지 감각이 뇌로 전달되면 혼란을 겪게 되고 이를 이상 신호로 해석하여 멀미와 관련된 여러 증상이 나타나게 됩니다. 물론 사람마다 민감한 정도가 달라서 멀미 증상의 정도가 다르게 나타납니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
멀미는 일반적으로 몸의 균형 감각과 시각 정보가 어긋날 때 발생하는데요, 특히 차를 탈 때 많이 경험하게 됩니다. 우리의 몸은 내이, 눈, 그리고 몸의 다른 감각들이 서로 정보를 교환하면서 균형을 유지하게 됩니다. 그러나 차 안에서 눈으로 보이는 정보와 내이에서 감지하는 움직임이 일치하지 않을 때 뇌가 혼란스러워져 멀미가 발생할 수 있습니다. 당신의 경우, 창문을 열어 찬바람을 쐬면서 약간의 안정을 찾았던 것은 신선한 공기가 증상을 완화시킬 수 있기 때문입니다. 또한, 차의 뒷자리에 앉아 휴대폰을 볼 때 멀미가 발생하는 것도 비슷한 원리입니다. 이 경우에도 눈의 초점이 고정된 화면과 주변 환경의 움직임이 일치하지 않아 멀미가 유발될 수 있습니다. 멀미를 줄이기 위해서는 차에서는 가급적 정면을 보고, 눈을 감거나 선명한 외부의 풍경을 보는 것이 도움이 될 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.