짜증이나는데 제어가 안되요
막 사람을 미워까지하고 나쁜생각을 계속 하게되요
저혼자 마음을 다스리는 법이 없을까요?
짜증을 내지않고 사람을 미워하지않는 방법이 없을까요?
알려주세요!!!!
