제가 배고플때 음식을 시키고 남기지 않으려고 하다보니까 계속 과식을 하게 됩니다. 이게 처음 시킬때는 다 먹을 수 있을거 같아서 시키고 나서 후회하는 경우가 많아서 이걸 어떻게 고칠지 고민인데 방법이 있을까요?
